Com a chegada do frio, é comum vermos um aumento nos casos de elevação da pressão arterial. Isso acontece porque as baixas temperaturas provocam vasoconstrição, ou seja, os vasos sanguíneos se contraem, dificultando a circulação e forçando o coração a trabalhar mais.
Por isso, pacientes hipertensos e cardiopatas devem ter alguns cuidados especiais nessa época do ano:
- Agasalhe-se bem, especialmente ao sair de casa nas primeiras horas da manhã e à noite.
- Evite se expor a temperaturas muito baixas, principalmente sem proteção adequada.
- Tome os medicamentos corretamente, todos os dias, mesmo que esteja se sentindo bem.
- Aferir a pressão regularmente é essencial para manter o controle.
- Não adie suas consultas com o cardiologista – acompanhamento médico é fundamental para ajustar o tratamento, se necessário.
O inverno exige mais atenção com a saúde cardiovascular. Cuide-se e esteja atento aos sinais do seu corpo.
Gabriela Drummond Cotta de Oliveira - CRM: 59799 Médica Especialista em Cardiologia e Ecocardiografia
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